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• 21:23, 21 March 2021 Bette183114776 talk contribs created page Quinoa Benefícios A Um Superalimento (Created page with "Rudimentar, coloque a água para ferver e cozinhe a quinoa em qualquer panela por 5 minutos no fogo exagerado. Passado esse tempo, diminua o brasa e cozinhe por mais 5 minutos...")